პოპულარული პოსტები
საცეკვაო ვარჯიშები, როგორიცაა ზუმბა, ტანგო, იზრდება პოპულარობით
საცეკვაო ვარჯიშები, როგორიცაა ზუმბა, ტანგო და მუცლის ცეკვა სცემს დარბაზში ვარჯიშის ერთფეროვნებას.
საცეკვაო ვარჯიშები, როგორიცაა ზუმბა და ტანგო, იძლევა მრავალფეროვნებას, აღფრთოვანებას და სახალისო გზებს ფიტნეს მიზნების მისაღწევად. (წყარო: Thinkstock Images) მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში არის ვარჯიშის პირველი მეთოდი, რომელსაც ხალხი იღებს, ცეკვა სხვადასხვა სტილში, როგორიცაა ზუმბა, ტანგო, მუცლის ცეკვა და აერობიკა ასევე პოპულარული ხდება, შესაბამისად Fitpass– ის თანადამფუძნებელმა აქშაი ვერმა.
Fitpass-ონლაინ პორტალი-გთავაზობთ წვდომას 1000-ზე მეტ სპორტულ დარბაზსა და ფიტნეს სტუდიაში ნიუ დელიში და 100,000 პლუს ყოველდღიური ვარჯიშის ვარიანტს ასარჩევად.
სპორტული დარბაზის აღჭურვილობაზე ტრადიციული ვარჯიშები ერთფეროვანია და არ აღელვებს მომხმარებელთა დიდ რაოდენობას. მომხმარებლებს სურთ მრავალფეროვნება, შფოთვა და სახალისო გზები თავიანთი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად. სწორედ ამის გამოა, რომ ალტერნატიული ვარჯიშები, რომლებიც აერთიანებს ცეკვას და სხეულის წონის გამოყენებას, ძალიან პოპულარულია, თქვა ვერმა განცხადებაში. უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს ვარჯიშის ალტერნატიულ გზებს, რადგან მათ ეწყინებათ რეგულარული სარბენი ბილიკები და ბიძგები. მათ სურთ რაიმე საინტერესო ელოდონ და ცეკვის ვარჯიში მათთვის სასიამოვნოა. ასევე, ეს გართობა შეიძლება მართლაც იყოს კალორიების დამწვარი - საშუალოდ საათში 500 -დან 1000 კალორიამდე, დასძინა მან. სიახლეების განახლებისთვის, მოგვყევით ფეისბუქი , ტვიტერი , Google+ & ინსტაგრამი Წაიკითხე მეტი
ყავისფერი მუხლუხო თეთრი ზოლით