არის თუ არა სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლა სტრესით გამოწვეული კანის პრობლემების საბოლოო გადაწყვეტა?

სხვადასხვა ფსიქიკური და ემოციური ეფექტების გარდა, სტრესი ასევე შეიძლება გამოვლინდეს თქვენს კანზე. აკნედან და ნაოჭებიდან დაწყებული ნაადრევი დაბერებითა და სიმსუბუქით, სტრესი შეიძლება იყოს საზიანო

სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის მრავალი პრობლემა, როგორიცაა აკნე, ნაოჭები, პიგმენტაცია და სიმშრალე. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

დღევანდელ დროში, ერთ -ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა, რომელიც ერთმა და ყველამ მოიცვა სტრესი რა Covid-19 პანდემიამ კიდევ უფრო შეცვალა ჩვენი ცხოვრება უკიდურესად და დასასრული არ ჩანს, არის ზოგადი შფოთვა შიში და დაძაბულობა, რომელიც შემოვიდა ჩვენს ცხოვრებაში. ამ სტრესს აქვს განუზომელი შედეგები ჩვენს ჯანმრთელობასა და ცხოვრებაზე.

სხვადასხვა ფსიქიკური და ემოციური ეფექტების გარდა, სტრესი ასევე შეიძლება გამოვლინდეს თქვენზე კანი რა აკნედან და ნაოჭებიდან დაწყებული ნაადრევი დაბერებითა და სიმსუბუქით, სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის დაზიანება. ამ მავნე ზემოქმედების საწინააღმდეგოდ, იზრდება კანის მოვლის საწინააღმდეგო სტრესული საშუალებები. მაგრამ რამდენად ეფექტურია ისინი?

სტრესი და კანი

დოქტორი ნიპუნ ჯაინი, დერმატოლოგიის უფროსი კონსულტანტი, შრი ბალაჯის სამოქმედო სამედიცინო ინსტიტუტი და ამბობს, რომ სტრესის მაღალი დონე მნიშვნელოვნად აისახება იმუნიტეტის დონე რამაც შეიძლება გაამწვავოს ან უკვე არსებული კანის ჯანმრთელობის პრობლემები ან გამოიწვიოს ისინი. ასევე, სტრესი ხდის ადამიანს უფრო მიდრეკილი ან რეაქტიული სიწითლისა და კანის გაღიზიანების მიმართ და ა.

დოქტორი გეეტიკა სრივასტავა, დერმატოლოგი, კანისა და თმის კლინიკის ინფლუენცი ამბობს, რომ როდესაც ჩვენი სხეული განიცდის რაიმე სტრესს, ის გამოყოფს კორტიზოლს. მას შეუძლია მრავალი პრობლემა გამოიწვიოს არა მხოლოდ თქვენი კანისთვის, არამედ მთელი სხეულისთვის. ძირითადად იწვევს აკნე გამონაყარი და გადაჭარბებული თმის ცვენა რა

განმარტებით, დოქტორ ტარუნა იადავმა, აიურვედას უფროსმა ექსპერტმა Forest Essentials– ში თქვა, რომ ორგანიზმში კორტიზოლის ჭარბი რაოდენობა იწვევს დისბალანსს აიურვედული დოშა - ვატა, პიტა ან კაფა, რაც იწვევს ანთებას, რომელიც შეიძლება გამწვავდეს ან გამოიწვიოს კანის მოვლის შეშფოთება, როგორიცაა სტრესული გამონაყარი, სტრესული გამონაყარი, სტრესული აკნე, სიწითლე, ეგზემა ან თუნდაც როზაცეა.

სტრესმა ასევე შეიძლება ირიბად იმოქმედოს თქვენს კანზე. კორტიზოლი ასევე პასუხისმგებელია წონის მომატებაზე, რაც გამოიწვევს სტრიები რა სტრესთან ერთად, შეიძლება იყოს ნაკლები ჰიდრატაცია და ძილის არასტაბილური გრაფიკი, რაც იწვევს მუქ წრეებს, განუცხადა ექიმმა სრივასტავამ indianexpress.com რა

ხე თეთრი და ყვითელი ყვავილებით

სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლა

სტრესით გამოწვეული კანის სხვადასხვა პრობლემების წინააღმდეგ საბრძოლველად, კანის მოვლის სხვადასხვა ბრენდი ახლა იწყებს კანის მოვლის სპეციფიკურ პროდუქტს. დოქტორ იადავმა განმარტა, რომ სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლის საშუალებები შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც სცილდება კანის მოვლის საშუალებებს ველნესიის სფეროში, რათა გავლენა იქონიოს ადამიანის გრძნობებზე. Forest Essentials– ს აქვს პროდუქციის ფართო სპექტრი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სტრესით გამოწვეული კანის პრობლემების წინააღმდეგ საბრძოლველად, როგორიცაა აკნე, ანთება, მშრალი და აქერცლილი კანი სხვათა შორის.

სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლის საშუალებები დიდად არ განსხვავდება სხვა ჩვეულებრივი პროდუქტებისგან, მაგრამ ისინი შეიძლება შეიცავდეს გარკვეულ რაოდენობას არომატული ზეთები , დამამშვიდებელი საშუალებები და სხვა დამამშვიდებელი საშუალებები და ბევრი დამატენიანებელი, თქვა ექიმმა ჯეინმა indianexpress.com რა

დოქტორ სრივასტავამ ხაზი გაუსვა ყოფნას ანტიოქსიდანტები სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლის საშუალებებში. კანის მოვლის საწინააღმდეგო სტრესის პროდუქტების უმეტესობას ექნება ანტიოქსიდანტები ამა თუ იმ ფორმით, მაგალითად ვიტამინის ექსტრაქტები ან მაჩა. როდესაც ჩვენი სხეული განიცდის სტრესს, ის ათავისუფლებს სტრესთან დაკავშირებულ თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც საშიშია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ნებისმიერი სახის ანტიოქსიდანტი ამცირებს ამ თავისუფალ რადიკალებს სხეულში, ამცირებს სხეულის რეაქციას სტრესზე.

ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ ებრძოლონ სტრესთან დაკავშირებულ კანის ბევრ პრობლემას. (წყარო: გეტის სურათები/Thinkstock)

დოქტორ ჯეინის თქმით, სტრესი ცალკე უნდა იქნას მართული ჩვენი სხეულის საერთო კეთილდღეობისთვის. სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლის მრავალი პროდუქტი შექმნილია სტრესით გამოწვეული კანის დაზიანების აღმოსაფხვრელად. არომათერაპიაზე დაფუძნებული პროდუქტები სასარგებლოა, მაგრამ სტრესი ცალკე უნდა იქნას მართული. კანის მოვლის ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია დაამშვიდოს მგრძნობიარე კანი და გააძლიეროს კანის ბარიერი, მაგრამ სტრესის მართვა სრულიად განსხვავებული და ქცევითი ასპექტია, თქვა მან.

Detoxie, რომელიც აღიარებულია, როგორც ინდოეთის პირველი სტრესის საწინააღმდეგო და დაბინძურების საწინააღმდეგო კანის მოვლის ბრენდი, ახლა ასევე ისწრაფვის პროდუქტებისკენ, რომლებიც გარკვეულწილად დაეხმარება საერთო სტრესის მართვაში. ჩვენი პროდუქცია პირველ რიგში ეხება სტრესთან დაკავშირებულ კანის პრობლემებს ისეთი ინგრედიენტების გამოყენებით, როგორიცაა იაპონური ავთენტური მაჩა და ავოკადოს ზეთი. თუმცა, ჩვენ განუწყვეტლივ ვიკვლევთ პროდუქტებს, რომლებიც საერთო ჯამში დაგვეხმარება გონებრივი სტრესი ასევე, რობინ ჩოპრა, დამფუძნებელი.

პანდემიური და სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლა

პანდემიამ გამოიწვია სტრესის ზოგადი დონის ზრდა და შემდგომ მოთხოვნა კანის მოვლის საწინააღმდეგო სტრესის პროდუქტებზე. მიუხედავად იმისა, რომ სტრესი მუდმივი თანამგზავრია, ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში გაიზარდა სტრესის დონე ყველასთვის. ჩვენ დავინახეთ ზრდა ჩვენი კანის მოვლისა და ველნესი შეთავაზებებში - ადამიანებს სურთ შექმნან უფრო დამამშვიდებელი და სენსორული გამოცდილება სახლში, რათა შექმნან ამამაღლებელი გარემო, თქვა დოქტორმა იადავმა.

მარი კაპეტანაკისმა, დამფუძნებელმა და აღმასრულებელმა დირექტორმა, კოსმეამ თქვა, ჩვენ ნამდვილად დავინახეთ ხალხის ზრდა, რომელიც მიდის ჩვენი ვარდის ზეთისკენ პანდემიაში. ასეთ დროს ადამიანები ეძებენ ნეიტრალურ, მცენარეულ და სამკურნალო საშუალებებს მათი კანისთვის.

ვარდისფერი ყვავილების სახელები და სურათები

ძირითადი ინგრედიენტები მოსაძებნად

კანის ექსპერტებმა შემოგვთავაზეს რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტი, რომელიც უნდა ვეძებოთ კანის მოვლის სტრესის საწინააღმდეგო პროდუქტების მიღებისას. დოქტორ ჯეინმა შემოგვთავაზა პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ კერამიდები და ჰიალურონის მჟავა კანის დამატენიანებლად და დამამშვიდებლად, ანტიოქსიდანტები კანის დასაცავად და პეპტიდები კოლაგენის ნებისმიერი დეფიციტის გასაუმჯობესებლად, დამატენიანებლები კანის დამამშვიდებლად და დატენიანებისთვის და არომატული ზეთები განწყობის ასამაღლებლად და ბედნიერად განწყობისთვის.

მოკლე პალმები გამწვანებისთვის

დოქტორ სრივასტავამ ასევე შესთავაზა ინგრედიენტების ძებნა კანის პრობლემების საფუძველზე. თუ ადამიანს აქვს სტრესული რეაქცია კანის სიბრმავესა და კანის დაჩქარებული დაბერების თვალსაზრისით, ანტიოქსიდანტებზე დაფუძნებული პროდუქტები დაეხმარება. მაგრამ თუ თქვენ ეძებთ რაიმე სტრესულ აკნეს, მაშინ უნდა მოძებნოთ კონკრეტული ინგრედიენტები, როგორიცაა სალიცილის მჟავა ან ბენზოილ პეროქსიდი. თმის ცვენისთვის ეძებეთ პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ პეპტიდები.

სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლა უნდა შეიცავდეს დამამშვიდებელ ინგრედიენტებს და ლავანდის ეთერზეთებს-ცნობილია სხეულზე და გრძნობებზე დამამშვიდებელი ეფექტით, ცაცხვი-რომელსაც გააჩნია შემკვრელი და ანტიდეპრესანტული თვისებები და პიტნა-რაც ენერგიას მატებს და ამშვიდებს, თქვა აიურვედელმა ექსპერტმა.

დოქტორ სრივასტავამ, თუმცა, ურჩია არ გამოეყენებინათ კანისთვის არომატები. მან განმარტა, არომათერაპია დაეხმარება დასვენებას და ეს შეამცირებს სტრესს. მაგრამ კანისთვის, არომატები არ არის სასარგებლო. სუნამოებმა ან დამატებითმა სუნამოებმა ნებისმიერი სახის კანის მოვლის პროდუქტში შეიძლება გამოიწვიოს კონტაქტური დერმატიტი. ეს შეიძლება იყოს წითელი გამონაყარი, ლაქები კანზე ან კანის გამუქება.

კოსმეას დამფუძნებელმა ასევე აღნიშნა, რომ სინთეზურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ფერი და არომატი, შეიძლება ზიანი მიაყენოს კანს. ამიტომ, ჩვენ ვიყენებთ მხოლოდ ვარდის ზეთს, ყოველგვარი სინთეზური არომატის გარეშე, რადგან ეს ხელს უწყობს კანის ქსოვილების აღდგენას და რეგენერაციას ყოველგვარი გვერდითი ეფექტების გარეშე, თქვა კაპეთანაკისმა.

სტრესით გამოწვეული კანის პრობლემების მართვის სხვა გზები

კანის ექსპერტების აზრით, სტრესის საწინააღმდეგო კანის მოვლის საშუალებები მარტო ვერ დაეხმარება სტრესის შედეგად გამოწვეულ კანის დაზიანებას. იმის ნაცვლად, რომ მხოლოდ კანის მოვლის საშუალებებზე გავამახვილოთ ყურადღება, ჩვენ უნდა ვეძიოთ საერთო მკურნალობა. რაც მთავარია, დაიცავით კანის მოვლის რუტინა, რომელიც მოიცავს სახის დასაბანად, დამატენიანებელს და მზისგან დამცავ საშუალებებს თქვენი კანის ტიპის მიხედვით. კანის პრობლემების უმეტესობის კონტროლი შესაძლებელია ძირითადი მოვლის საშუალებით. თუ თქვენი კანი არ პასუხობს, ეძებეთ კონკრეტული ინგრედიენტები ან მიმართეთ დერმატოლოგს, თქვა დოქტორმა სრივასტავამ.

დოქტორ ჯეინმა ხაზი გაუსვა სტრესის მენეჯმენტზე ყურადღების გამახვილების აუცილებლობას, რათა დაეხმაროს ამ საკითხებთან ბრძოლას. მისი თქმით, შეეცადეთ შეამციროთ თქვენი სტრესის დონე სხვადასხვა საშუალებებით, როგორიცაა იოგა, გაზარდოთ წყლის მიღება, C ვიტამინის ადექვატური მიღება და კარგად დაიძინოთ.

ცხოვრების წესის შესახებ მეტი სიახლეებისთვის, მოგვყევით ინსტაგრამი | ტვიტერი | ფეისბუქი და არ გამოტოვოთ უახლესი განახლებები!